Piti ili ne piti kolagen, pitanje je sada?!

19.07.2022 | Njega i zdravlje

Subota večer. Sjedim u svojoj udobnoj fotelji i gledam premijeru nove emisije na televiziji. Kažu, specijalni gost nova zvijezda u usponu. Uzbuđenje raste, svijetla se gase, zavjesa se diže i u svoj svojoj ljepoti stiže nam nova zvijezda – kolagen!

Piti ili ne piti kolagen?

Svi smo u posljednjih nekoliko godina čuli za kolagen. Na svjetsku pozornicu stigao je kao nova zvijezda koja obaćava. Sve nas je očarao svojom ljepotom i kvalitetnim sadržajem i svako od nas je bar jednom poželio da baš taj kolagen bude sastavni dio njegovog frižidera. Međutim, često se uz veliku želju postavlja i pitanje – Zašto piti kolagen?

Zašto piti kolagen?

Teško se može reći zašto bi bili protiv konzumacije kolagena. Kolagen je protein. Isti onaj protein koji se unosi hranom i pićem. Kolagen je sastavni dio našeg tijela, čija se proizvodnja s godinama smanjuje. Upravo ga je zato potrebno nadoknaditi, odnosno pomoći kolagenu u tijelu da sam stvara više kolagena. Tijelo se pobrine za to da održava balans i da najveći nedostatak kolagena nadoknadi sa dodatnim unosom kolagena. Što znači da ako vaše tijelo ne proizvodi dovoljno kolagena, vi ćete se potruditi da ga dodatno unesete i proizvedete, a tijelo će ga poslati tamo gdje mu najviše treba. Jednostavno rečeno, moramo pomoći našem tijelu da bi ono pomoglo nama.

To znači da kolagen nije nikakav izmišljen dodatak prehrani nego sastojak kojem je prirodno stanište u našem tijelu.

A zašto je dobro piti kolagen?

Zato što vraća elastičnost i sjaj koži. Zato što jača nokte i čini vašu kosu bujnijom. Zato što unos kolagena poboljšava cjeloukupni osjećaj u tijelu. Zato što osjećamo da radimo nešto dobro za svoje tijelo. Poboljšava rad probave i može ublažiti menstrualne bolove. Kolagen za zglobove također ima jako važnu ulogu. Utječe pozitivno na gipkost I bolove u zglobovima.

Biti vječno mlad? Pitanje je sada?

Da se ne lažemo, eliksir za vječnu mladost jos uvijek nije pronađen. Naše tijelo nikako ne može biti isto u 20tim, 40tim i 60tim godinama. Borba i želja čovjeka da bude što duže mlad je i dovela do nastanka različitih dodataka prehrani kao što su upravo ti dodaci prehrani koji sadrže kolagen. Sa konzumacijom kolagena imamo velike šanse da se dugo osjećamo mladi u svom tijelu koliko god ono imalo godina. Kolagen je naš saveznik i tu je da nam pomogne.

Zašto se kolagen preporučuje toliko za zglobove?

Često ćete čuti priče kako kolagen treba piti radi ljepote, sjajne, guste kose, čistog lica I dugih noktiju. Malo je kompleksnija priča kada se dotaknemo istraživanjima I iskustava kupaca. Prema istraživanjima doznajemo da hidrolizirani kolagen nema analgetski ili protuupalni učinak radi čega se pretpostavlja da djeluje direktno na zglobno tkivo. Iskustva kupaca potvrđuju tu tvrdnju s obzirom da nam redovito kupci pišu kako primjećuju da kolagen za zglobove čini čuda. Djeluje kao “podmazivač” koji omogućava lakše kretanje I samim time manje bolove.